为进一步推动爱警暖警举措落地落实，切实做好民（辅）警心理服务工作，关爱民（辅）警、职工身心健康、缓解身心压力、调适身心状态，近日，广汉公安心理健康送教小分队走进交警大队开展心理健康服务下基层活动，以普及心理健康知识、抗压减压为主旨，为广大基层民（辅）警、职工带去一次心灵放松之旅。

活动中，国家二级心理咨询师辜运兵老师举行专题讲座，他用生动的语言、丰富的案例和轻松的互动向广汉公安的民（辅）警、职工们讲解了如何在工作中缓解压力以及自我减压的方法技巧，整场讲座内容丰富，互动频繁，现场代入感强，气氛十分热烈，辅导效果显著，民（辅）警、职工们纷纷深入其中。

随后，在辜老师的组织下，广大民（辅）警、职工共同完成了一系列的解压小游戏，开展了“回家、看老照片，音乐呼吸法，团队线，皮肤法，反馈式倾听”等系列寓教于乐的解压活动。有趣的动作、幽默的语言，让大家捧腹大笑，在欢声笑语中，民（辅）、职工们忘却了烦恼、释放了压力，真真切切地感受到战友间彼此信任的力量源泉......

心理健康送教下基层活动，不光普及了心理健康知识，更有效缓解了民（辅）警、职工的心理压力、排除了负面情绪，进一步提高了他们的自我调控能力和抗压能力，激发了他们积极主动、乐观向上的潜能，引导他们以更加饱满的热情和更加健康的心理在从警之路上大踏步前行，营造了团结奋进、阳光和谐的警营氛围。